7月22日上午，杭州市拱墅区婚姻家庭协会在和睦街道和睦新村乐养中心教室举办《智慧应对亲子冲突，共建和谐家庭》主题沙龙活动。国家二级心理咨询师、一级婚姻家庭咨询师伍海燕老师担任主讲嘉宾。
伍海燕老师以“亲子冲突的根源”为切入点，让现场的参与者分享了自己的亲子冲突的困惑，海燕老师结合现场案例和互动问答的方式，深入浅出地剖析了亲子矛盾背后的心理需求。让现场参与者了解了：“冲突是亲子关系中的‘信号灯’，作为孩子的父母我们需要如何应对？如何学会倾听孩子的情感诉求？从过去简单直接的简单纠正行为和说教式的沟通模式中调整，让孩子感受到被理解，感受到爸爸妈妈家人对于孩子的支持的力量。
现场海燕老师还让现场的家长们一起参与”情景模拟活动的方式，让现场家长们拿出手机扮演沉迷手机网瘾中的孩子角色，海燕老师演示了如何通过“非暴力沟通四步法”（观察-感受-需求-请求），引导家长用共情和正向引导替代指责与说教。
现场的一位妈妈说“以前总认为孩子不听话是叛逆，今天才意识到，可能是我的表达方式让孩子感到不被尊重。终于找到了和孩子产生矛盾的原因了。扮演过程中”伍老师适时点评，还和家长们讲述了“情绪管理”和“边界设定”的一些平衡技巧，并分享了“3F倾听法”（Fact事实-Feeling感受-Focus意图）等实用工具在沟通过程中的应用。
杭州市拱墅区婚姻家庭协会未来将持续联合专业力量，为辖区家庭提供婚姻辅导、亲子教育等公益服务。活动现场还发放了幸福护航婚姻手册，让家长们可以多多参与这样类型的活动，形成长效支持机制，助力更多家庭走向和谐。
